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「にじ工房」・群馬県 

にじ工房
わたしの主宰するにじ工房のHPです。


★學習塾・モネ  高崎市台町15-4 対象:小3~高3 シュタイナー教育に基づいた学習支援

★マジョの隠れ家「にじのもり」 高崎市台町15-4 木・土 11:30~17時 
 ・ハンドメイドと雑貨

 ・オーガニック食材と洗剤  

 ・セラピーと占い、気功 30分3千円~ (予約優先・オンラインセラピー有) 

★シュタイナー教育「にじ工房」 前橋市  

 ・小学生クラス  火3回・16:45~18:00

 ・大人手しごとクラス・第2,4水 10~12時 
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編み直し [にじ工房]

年末にオーダーいただき編んだ「子供用靴下」。
大きかったようで、お直しを。

子どもの足は足の大きさだけでなくて、足首周りもほっそりしている。
普段大人用を多く編んでいるから、なかなか感覚が難しい。
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今年はメンズ向けのゆったり靴下も多くこれから編む予定。
スヌードも編みました。
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iichi
でも販売しています。

初詣の際に買ったコーヒー豆。
前に買った電動のグラインダーは静電気と熱で粉が熱くなるから処分してしまったので、
手で引くタイプの一番シンプルなタイプを買いなおし。
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昨日はゆっくり豆をひいて、美味しいコーヒーを飲んだ休日でした。
たまにこういう日があるのが大切ですね。映画も2本観たし。

今日は昨日と比べて -9°の予報。これから雪の予報です。



今週のワークショップのお知らせをアップしました。
大人のフォルメン講座です。

よろしくお願いします。

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手作り化粧水 [わたくし的事]

風が強い地域なのもあるけれど、肌がとても乾燥するので、
基礎化粧品の類は保湿を重視。

でも肌が弱く、刺激が強いとすぐ痒くなってしまうので自分に合うものがなかなかない。
「キュレル」が刺激が無いので使うことも多い。

化粧水はローションパックをしたりたっぷり使いたいので、よく手作りします。
ビワの葉ローションはサッパリなので夏向き。

この季節は柚子。香りも良い。
2018-01-16 08.46.17_s.jpg

焼酎に種ごとつけておく。
お湯とかで割って飲んでもいいけれど(^_^;)、薄めて化粧水にもなります。

お水、グリセリン。基本はこれだけで、あとはこういって保湿成分など少し足す、お好みで。

最近とても肌の調子が良いです。モチモチ。ケチケチしないで済むし。(^_^;)




火曜日は小学生クラスでした。
お熱でお休みの子もいて、静か。
今年最初の水彩は干支の犬を描きました。
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イヌも好きだけど、最近は猫飼いたい気持ちがかなり高まってて。(笑)
でも今のマンションは「動物不可」だし、もう少し寝かせる願望。

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守る姿勢 [わたくし的事]

昨年末はずいぶんバタバタとしてしまって、
どこかへ行くのもギリギリの時間になってしまうことが多く、
車での移動であわてるのは良くないなぁと思っていたので、
今年は余裕をもって行動しわうと思っていたのに、年初めから結構バタバタ。(^_^;)

10分前到着は難しくても5分前には急がなくても到着するようにしたい。
睡眠時間は削りたくないから、上手く動けるようにしたいなぁ。

「アウトプット」も先ずは材料など溜め込まずにどんどん作ります。
どうしても買い込むほうが多くなりがちだから。
昨年オーダーいただいていた靴下が出来上がり。
2018-01-14 13.47.53_s.jpg

寒さもピーク。今年はまだ雪は積もってないけれど、どうだろう。
あまり我慢しないでホッカイロもたくさん貼っています。

チョットこのところ自分の良くないところ(マイナス部分)に目が行きがちだから、
気にしすぎないよう、でも心がけるよう、自分を追い込まないように気を付ける。
冬はどうしても自分の内側に目が行きがちだけど、「守る」姿勢で。



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幸先良い [わたくし的事]

長男がつかの間帰ってきて。
外食や温泉など短い時間に詰め込みすぎな(笑)土日。

初詣も行ってきました。
以前にも行った「山名八幡宮」。
境内にパン屋さん、雑貨屋さんなどある神社で話題になることも多く
7日でも結構な人出。パン屋さんは並んでいて買えず。

雑貨屋さんの方で桐生の中々買えないコーヒー豆を見つけてそれは購入。

家族の健康や幸せをしっかりお願いしてからお守りを買って、
おみくじを引く前のところで「干支くじ」がありました。
カワイイ干支の置物があったので引いてみたら、まさか!の1等!!(^_^;)

あの夢のような「カラ~ン、カラ~ン」という鐘を鳴らしてもらい、
周りの方にも「おめでとうございます。」と声をかけてもらいました。

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3等の小さいほうでもよかったのに、うちに来てくれた子。と副賞のお酒。
なんだか幸先がよさそう。
おみくじも長男は「大吉」、わたしは「小吉」。

今年は家族にもわたしにも変化の大きい年の様で、しっかり心構えをして
じょうずに思い切りのよい年にしたいと思います。


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駅伝三昧 [映画のはなし]

次男クンのインフルもうつらず無事に過ごしたお正月。
福袋も毎年買わないけれど、何処にもいかないし、
普段元旦だけは昼間からお酒を飲むのだけど、それもしなかったので
じっくりと駅伝を見るお正月でした。

元旦は「上州駅伝」。
2,3日は「箱根駅伝」。
3日から少しずつ仕事は入っていたけど、大体は見た。
ずっと見ていると、駆け引きやドラマがあってとても面白い。
感情移入しちゃうんですね。スポーツを見る楽しさってそういうところなのかな。

でもすっかり「駅伝」脳になってしまい(^_^;)、この映画を思い出す。



三浦しをんの書く小説はあまり悪い人が出てこなくて好き。
この話も爽やかで何度か見たこともあるけれど、時々見返したくなる。

他にも映画は家に居たぶん良く観ることもできた。
良く寝て元気になったし、少しずつ始動していきましょう。
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とりあえずスープ [美味しいもの]

2018年あけましておめでとうございます。
晴れて温かいお正月を迎えています。皆さま健やかにお過ごしでしょうか?
お仕事、という方もいらっしゃいますね。
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初日の出も観られました。家の中からですけど(^_^;)。

年末から子供が体調を崩しているのもあり、静かな新年幕開けです。
子どもが食べられないので、お節も形ばかり。お粥と年越しの残りのお蕎麦で元旦です。(^_^;)

今年あまり準備をしていなかったとはいえ、
冬休み対策で結構買い込んでいたり、
宅配食材で予約していたもの、
いただきもの、などなど冷蔵庫、フリーザーぱんぱん!

一番食べる(はずの)人が全く食べられなくて、チョット恐怖です。
賞味期限が静かに過ぎていく…。
あまり気にしないほうだけど、冷凍しようにもフリーザーもいっぱいなので
何とか食べられる形にしておこうと、
半端野菜をとりあえずスープにしたり、野菜を干したりしています。

傷ませず上手に食べきれますように。

それ以外は出かけることもないので却ってのんびり。
1日の上州駅伝、今日の箱根駅伝往路、ほとんど見ちゃいました。
今年の目標を考えたり、自分のことに時間を使って、しっかり寝る。

忙しすぎるとホントに視野が狭くなるな、と昨年思ったので
仕方のない時期もあると追うけど、極力規則正しく毎日送れるようにしたいのが今年。

「自分を取り戻す」。大きな柱です。
食事や睡眠もそうだし、健康管理のためにヨガも復活して。
映画を観たり、本を読んだり。そう言う時間を大切にしたいです。

今年も楽しいこと、美味しい料理、作ったものなどさらにパワーアップして発信していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

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今年もお世話になりました。 [わたくし的事]

大みそか。
28日から息子が熱を出してまだ下がり切らない。
お節どころか年越しそばも多分ほとんど食べられないだろうし、準備は少し。
大掃除もそれを言い訳に(^_^;)、ちょこちょこっとしたくらい。
割と静かな年越しです。

大掃除というより色んなものが仕舞い切れずにあちこちに出ていたのを一旦仕舞ったり
ちゃんと整理はまた改めて。

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来年の干支、わんこの鏡餅。
ワークショップで皆さんに作ってもらったもの。
自分用が途中で仕上げました。結構キリリ顔。

お天気があまり良くなくて、明日「初日の出」観られるかなぁ。
夜更かしせずに今夜は早く寝ます。

みなさま、今年も一年ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いします。

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聖なる12夜 [シュタイナー]

リンゴろうそくも無事終わり。
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イブに近い日を選んで23日頃に開くようにしていたのだけど、来られないという人も多く、
来年は一週はやめようかな、とも思います。

リンゴのろうそくを来られなかった人の分も祈りを込めて。

終わると大体魂が抜けたようにプッツリ糸が切れる。(^_^;)
熱出してしまうことも多いんだけど、そうでなくても一旦何もできなくなる。
家でのイブのお料理。
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手作りが多い私には珍しく、今年は出来ているものも多い。
そういうのに「頼る」ことも必要って、学んだ一年。

ケーキは二つ。(笑)たべきれない。
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12月26日からは「聖なる12夜」。
夜に見る夢がそれぞれ来年の1月~12月を象徴すると言われています。
1月6日まで続くそれを今年はメモにしていこうと思っています。

良いクリスマスを。

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土星の移動 [わたくし的事]

ハッピー冬至。
年末近いのもありますが、土星が山羊座へ移動したこともあって、変化感がすごくないですか?
私は今までの厳しめの空気が少しゆるんだ感じがしています。

今までが嫌だったわけではないし、それなりに楽しんできたけれど
また違う空気も吸いたいな、それも楽しそう、という感じ。

昨日ここ数年をアレコレ思い出していたら、かなり星の移動とリンクしているところがあって
不思議な感覚を抱いています。

さて年末進行。
2013-12-22 11.14.48_s.jpg明後日の「リンゴろうそくのお祭り」の準備で足りないものを
午前中に買い足して。
持っていくもの、買うもの、忘れないようにメモにしながら
と同時に家のもの(納豆とか(^_^;))買わなきゃ、とか。

昨日は最近ルアーフィッシングを始めたという方に自分で釣ったニジマスの燻製をいただきました。
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燻製って硬いかな?とおもったらとても柔らかくて、クリーミー。
ビックリしました。自分で加工もできたら無駄がないですね。

無駄といえば、
今年は、自分のビジネスの傾向や今後のことを考えるとしで、
もっとスキルアップの必要を感じました。
変えられるところから変えていこうと色々試行錯誤をしていると、気づきも多い。
自分のインプットとアウトプットのバランスが悪いのも自覚できました。

バランスは何にしても大事ですね。

まあ、何においても睡眠とちゃんとした食事が兎に角おろそかにならないよう、
今年も乗り切りましょうね!(⌒∇⌒)

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くるくる動く [手仕事]

年末進行とはあまり縁がないはずなのに、やっぱりあわただしい毎日。
家庭教師は昨年と比べると受験生が少ないから、少しだけ気持ちに余裕があります。
昨年は受け持っている子が全員受験生だったから(^_^;)、かなりプレッシャーもあった。

今年は違う意味で。
出入りが多くて家にゆっくりいる時間が無くて、どうしても家の中が乱雑になってくる。
これがどうも苦手で、物があちこちに出ているのを目にするのが結構ストレス。

でも、沢山の「もの」を扱う仕事なので、毎回どうしても材料、本、資料などを
あちらこちらから出していると、広がってしまう。

昨日の夕方に思い切って時間を作り、掃除機をかけ、物も一旦仕舞い、玄関を掃き、
水回りも掃除。

スッキリ。気持ちも切り替えられた。

毎日の中でちゃんとできれば良いけれど、たまに滞るときは我慢せず、時間を作って
思い切って片付けてしまったほうが、ストレスもなくなって私には良い。合ってる。

でもそうしてあわただしく動いている割には、最近気が付いたことが一つあって、
それは…「太った!」(笑)

何となくそんな感じはしていたんだけど、体重計も乗らないしあまり見ないようにしていたけど
ヤッパリそうだった。(^_^;)

たまたま知り合いが撮ってくれた写真を見て、「やだっ!丸い(^_^;)」。

子どもと一緒になって甘いもの、チョコ食べてるからなぁ。
特にコストコ行くようになって、確実にカロリー摂取量は増えているし。
ちょっと気を付けないとな~。しかし、クリスマス~の年末。厳しい…

運動不足もあるから、さぼり気味のヨガもゆるゆるとでもいいから、ちゃんとやろう。


昨年まではアームウォーマーをよく使ってましたが、今年は「ハンドウォーマー」を作ってみました。
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指が出るので室内でも作業ができる。

手のひらが温かいと結構いいです。
手の使い過ぎか、指が最近つるので、温かいと楽です。

毛糸で色々作りたくて、久しぶりに編んだネコ。
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チョットずつ改良してネコらしさが出るように。

子供クラスでは「ひょうたんランプ」を。
前に偶然展示会で見て、ずっと作ってみたかった。
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いよいよ年末。今週は「リンゴろうそくのお祭り」です。

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